兔 的个人资料·吻翎· 星期天的孩子照片日志列表更多 工具 帮助

日志


2009/4/30

恭喜恭喜

    今天我妈跟我说鑫焱同学生了!女儿,七斤二两!
    呵呵,恭喜恭喜,我说怎么好久没看见他呢,原来是保护大熊猫去了~可是怎么短信发给我妈没发给我呢?估计现在已经顾不上看短信了吧哈哈,一心扑在老婆孩子身上了!
    晚上向ketty&stoper报告,ketty说和她家宝贝一样性别一样体重,我说谁让他们一个宿舍那么久呢~估计以后博客里就不是风景和美食照片了,也跟kettystoper他们似的全是宝宝的照片。
    时间过得真快,上次大家一起吃饭他们还没毕业,一晃都当爸爸妈妈了。五年?好像没多久以前似的。
    女孩儿都跟爸爸亲,所以呢,当了爸爸之后一定要更加爱惜自己的身体健康,这样才能好好保护老婆和女儿。
    他们都是很有责任心的男同志,楷模!
    金同学夫妇是上海宁,ketty是江西人stoper是江苏人,给孩子起名字都相当秀气呢~只是用字好偏哦!虽然被金同学嘲笑我小学语文没学好,不过我认了!
    想想我们Z家的名字……按家谱来说,这一辈儿是“福”(太乡土了),但没讲究这个。表姐是“月”,表弟是“宇”,据说当初给我起名是想叫“星”的,我姥爷一句“猩猩?”就给否了。似乎是小姨给起的名,很简单,希望能顺顺利利的,考虑是个女孩,就戴了个草帽,没想到重名一坨一坨的,当初怎么不翻翻字典呢!!!
2009/4/29

表达爱

      
 《表达爱》的广告原版MTV
几乎每天在车上都看到这个广告,一开始没有看清不明白,后来才发现原来这么纯情,找来贴到这里。
2009/4/27

小敏送的歌

    
 
Vincent
(又名Starry, starry night 星与星的夜晚)

 Starry, starry night 那夜繁星点点,
Paint your palette blue and gray 你在画板上涂抹着灰与蓝。
Look out on a summer's day 夏日里轻瞥一眼
With eyes that know the darkness in my soul 便将我灵魂的阴霾洞穿。

Shadows on the hills 暗影铺满群山,
Sketch the trees and the daffodils 树木与水仙花点缀其间,
Catch the breeze and the winter chills 用雪原斑驳的色彩,
In colors on the snowy linen land 捕捉着微风与料峭冬寒。
Now I understand 我终于读懂了,
What you tried to say to me 你当时的肺腑之言。
How you suffered for your sanity 独醒于众人间的你是那么痛苦,
How you tried to set them free 你多想解开被禁锢者的系绊。
They would not listen 可他们却充耳不闻,
They did not know how 对你视若不见。
Perhaps they'll listen now 也许,现在听还为时不晚……

Starry, starry night 那夜繁星点点,
Flaming flowers that brightly blaze 鲜花盛放,火般绚烂
Swirling clouds in violet haze 紫幕轻垂,云舒云卷。
Reflect in Vincent's eyes of china blue 都逃不过文森特湛蓝的双眼

Colors changing hue 色彩变化万千,
Morning fields of amber grain 清晨琥珀色的谷田,
Weathered faces lined in pain 张张饱经风霜与苦痛的脸,
Are smoothed beneath the artist's Loving hand 在画家笔下渐渐舒展。

Now I understand 我终于读懂了,
What you tried to say to me 你当时的肺腑之言。
How you suffered for your sanity 独醒于众人间的你是那么痛苦,
How you tried to set them free 你多想解开被禁锢者的系绊。
They would not listen 可他们却充耳不闻,
They did not know how 对你视若不见。
Perhaps they'll listen now 也许,现在听还为时不晚……

For they could not love you 他们根本不会在乎你,
But still your love was true 你对他们的爱却未曾改变。
And when no hope was left inside 当最后一点希望都一去不返,
On that starry, starry night 在那繁星点点的夜晚,
You took your life 你愤然结束自己的生命,
As lovers often do 如热恋中盲目的人儿一般。

But I could have told you, Vincent 文森特,我本该告诉你。
This world was never meant for one 像你这样美好的灵魂,
As beautiful as you。 本就不该来这肮脏的世间。

Starry, starry night 那夜繁星点点,
Portraits hung in empty halls 空旷的大厅里画作高悬。
Frameless heads on nameless walls 无名的墙上无框的肖像,
With eyes that watch the world 用注视整个世界的双眼,
And can't forget 把一切刻在心田。

Like the strangers that you've met 就像你曾遇见的匆匆过客,
The ragged men in ragged clothes 褴褛的人身着破烂的衣衫。
The silver thorn of bloody rose 血红玫瑰上银白的利刺,
Lie crushed and broken 零落成泥、摧折寸断,
On the virgin snow 散落于皑皑雪间。

Now I think I know 我想我现在懂了,
What you tried to say to me 你当时的肺腑之言。
How you suffered for your sanity 独醒于众人间的你是那么痛苦,
How you tried to set them free 你多想解开被禁锢者的系绊。
They will not listen 而他们根本不会去听,
They're not listening still 此刻,仍无人在听
Perhaps, they never will 也许,永远。
 
注:美国乡村民谣歌手Don Mclean在看到梵高的画作《Starry Night》之后,写了这首歌来献给他。
2009/4/26

从今以后

    对待同志要象春天般的温暖,待工作要象夏天一样火热,对待个人主义要象秋风扫落叶一样,对待敌人要象严冬一样残酷无情。
 
    有些人说工作忙、没有时间学习。我认为问题不在工作忙,而在于你愿不愿意学习,会不会挤时间。要学习的时间是有的,问题是我们善不善于挤,愿不愿意钻。
    一块好好的木板,上面一个眼也没有,但钉子为什么能钉进去呢?这就是靠压力硬挤进去的,硬钻进去的。
    由此看来,钉子有两个长处:一个是挤劲,一个是钻劲。我们在学习上,也要提倡这种“钉子”精神,善于挤和善于钻。
 
    人的生命是有限的,可是,为人民服务是无限的,我要把有限的生命,投入到无限的“为人民服务”之中去。
 
    骄傲的人,其实是无知的人。他不知道自己能吃几碗干饭,他不懂得自己只是沧海一粟……
    这些人好比是一个瓶子装的水,一瓶子不满,半瓶子晃荡,可是还晃荡不出来。这有什么值得骄傲的呢?
 
    我愿做高山岩石之松,不做湖岸河旁之柳。我愿在暴风雨中----艰苦的斗争中锻炼自己,不愿仍在平平静静的日子里度过自己的一生。
 
    一个人的作用,对于革命事业来说,就如一架机器上的一颗螺丝钉。机器由于有许许多多的螺丝钉的联接和固定,才成了一个坚实的整体,才能够运转自如,发挥它巨大的工作能。螺丝钉虽小,其作用是不可估计的。我愿永远做一个螺丝钉。螺丝钉要经常保养和清洗,才不会生锈。人的思想也是这样,要经常检查,才不会出毛病。
  我要不断地加强学习提高自己的思想觉悟,坚决听党和毛主席的话,经常开展批评与自我批评,随时清除思想上的毛病,在伟大的革命事业中做一个永不生锈的螺丝钉。
 

摘自《雷锋日记》

2009/4/23

死亡并不可怕

    今天是世界读书日,想起了YZC以朗诵的方式忘却逝者、发泄郁闷的那一段令人心酸的情节……
    毛泽东:“人总是要死的,但死的意义有不同,中国古代有个文学家叫司马迁说过:人固有一死,或重于泰山,或轻于鸿毛。为人民利益而死,就比泰山还重,替法西斯买力,替剥削人民和压迫人民的人去死,就比鸿毛还轻。”
 
    凡高:“不要以为死去的人死了,只要活人还活着,死去的人就总是活着,他就在人们的心中。”
2009/4/22

兔老师说压力

    曾经有一个朋友的朋友,失眠,短暂的睡眠都梦见自己在跑步,据说跑了七八个晚上。我认为是压力问题,后来经过本大夫“医治”,他竟然奇迹般地好了!
    此事一直不敢宣传,怕造成轰动打破我宁静的生活,呵呵。其中的原理就不说了,职业秘密。
    前天表妹问我一个她同事遇到的问题,我认为是压力、压抑的原因,那孩子排斥自己的工作所以表现出胜任这个工作最忌讳的行为,表妹说那孩子已经过了排斥的阶段,我说之前是压抑,现在是爆发。
    其实,每个人都承受着各种各样的压力,一个压力你承受住并且渡过了,以后再遇见相同或相似的事情就不会觉得这是问题,承压能力上了一个台阶,有力量迎接更猛烈的暴风雨。我觉得,人还是要背负一些有分量的压力,有压力才有目标,有目标才有动力,有动力才有干劲儿,有干劲儿才能活下去。但是,在一定阶段人的承受能力是有限的,压力太大,能放下一些就放下一些,但还是要找一个宣泄的出口。
    有的人总是看着别人的生活滋润觉得自己的生活苦闷,其实要换个角度想想,倒不是说取笑他人的难处,而是看看人家过得很辛苦却还是乐观地生活,学习学习人家的生活态度和自我调解的能力和方法。
    同学在开导我的时候说,谁的生活都不是一帆风顺的,再自己跟自己较点儿劲,那就更累了。嗯,首先就是不要和自己较劲。
    有时候觉得心情不好,看什么都不顺眼,仿佛周围的人都跟自己作对,就连水杯也能磕到自己的门牙,喝凉水都塞牙缝儿,其实就是在和自己较劲。
    其实快乐很简单,真的很简单。环境的变化、别人的一句话、一件小事、衣服颜色、一朵云彩、星星月亮、一朵野花、一声鸟鸣、还有桌上或者身后的一株绿植……都可以让你的心情转变——快乐随处可见。
    人的心灵需要一个寄托,也许快乐的时候总想不起他/她/它(有点儿残忍),然而困难的时候他/她/它就是精神支柱——也许是一个人、一个物品或者是一种信仰。
2009/4/20

一个偶然的市场调查

    昨日偶妈逛公园,见一堆人聚集,上前打探。一个人招呼她:“欢迎加入我们!”“干什么呢这是?”“给孩子找对象啊!”
    我妈见一男孩照片,心说“嘿,这小伙子精神!”于是上前向男孩家长问价。对方说:“我家儿子帅、个子高、工作好,就要找漂亮的。”“我闺女也漂亮、个子高、工作好,就要找帅的。”(这牛吹的……这话顶的……佩服佩服!!!)对方没说话。这时过来一个家长,我妈看了看这家女儿的资料,说:“你们挺合适的阿!”这位家长说:“人家儿子太漂亮,不敢找。”我妈又转到别处,看见一个在医院工作的男孩,三级甲医院,问其父:“哪家医院?”答曰:“大医院。”我妈又晃了几处……总结出一句话:这不是给孩子找对象,是家长找亲家,要家长互相看对眼才行。
    根据偶妈当日市场调查,总结如下:
    1、82年剩男积压较多;
    2、照片是关键,可以张贴也可以私下交易;
    3、如果真的要找,就要面带诚意,不能让人一看就知道是逛公园的; 
    4、这家长们可比孩子挑剔……
2009/4/19

残酷的结局才是真实

 

兔师傅土豆泥

    本兔非常喜欢吃土豆泥,到哪里都要试吃一下新工艺。
    土豆泥有很多种做法,我偏爱KFC的那种。有的中餐厅放了葱和肉末,我不很喜欢。
    现在介绍本兔家常土豆泥做法哈哈。
    土豆削皮后切成小丁,煮至酥软,控水后盛于大碗(一定要够大),用勺子碾成泥。有榨汁机就更方便啦,一按就搞定。
    如果喜欢吃咸的,就放入适量的盐、黑胡椒粉、鸡汤/排骨汤/牛肉汤、牛奶,充分搅拌;如果喜欢吃甜的,可以直接放沙拉酱。
    注:只要添加肉汤和牛奶,KFC的土豆泥也不过如此啦~
2009/4/18

一件小事

    在天津开会期间接到“雷人”姐姐的电话,我以为有工作大事探讨……
    她说买了两个毛绒玩具,送我一个,问我是放在我抽屉里还是先放在她那里。
    我说放在我桌子上吧。
    她说怕又让人抱走了。
    ……
    突然觉得姐姐特别特别可爱,这个电话我好喜欢,美的嘞~
    真心希望她幸福,希望我的每一个朋友都快乐、健康。
2009/4/17

我的一次转学经历

    话说我在小学n年级的时候转过一次学,从附小消失了一个礼拜后又回来了。
    因为妈妈想调换工作,我就转学到离姥姥家很近的一所小学。入学考试之后成绩不错希望跳级,但是据说要看期末成绩。当年转去那个班级有三位新生,都被安排在后排座位。第一次上新学校的数学课,讲除数和被除数。我当时坐在靠窗一排最后一个,背着手向右侧探出身子看黑板,心说这个简单,早就会了。于是视线从黑板转移到女老师的红皮鞋上,诶?和我旁边女生的鞋子一样诶!正当我研究鞋号的时候,就看见老师指着我大吼:“ZLL,你怎么不听讲啊!!!”我当时就愣住了。我我我一品学兼优文武双全德智体美劳全面发展的标兵学生怎么就这么在课堂上被老师骂了?!!!中午回到姥姥家我躲在房间偷偷掉眼泪。再后来,我就转回附小了,好像也就在新学校上了三天课。
    同学问我去哪了,“据说”是去旅游了。
    哈哈,夸张吧!!!
    当然了,转回去的原因是多方面的吧。
 
    人的自信是夸出来的,小时候家长不夸老师不夸只能自己夸自己,大家都理解一下好伐~
2009/4/16

yesterday once more

  

知错就改还是好孩子

    今天去承认了一个错误,虽然不是什么原则性问题,但感慨良多。
    对于错误,要主动承认,并且要诚心诚意。也许对方会责骂你,也许对方会因为你态度好也缓和下来,总之,知错就改还是好孩子。
 
    我从来没有在俺娘面前承认过错误,从小就是一副打死我我也不认错的表情,越是这样,她越生气,她越生气,我越是倔强。她心直口快,我有话不说,所以无法沟通,我跟爸爸更亲,也许是因为性格更随他,总觉得他特了解我特理解我。爸走后,我跟俺娘的关系一度非常“暴力”,也就是第四年才有所好转。
    成长和改变受环境影响,如果没有发生过什么,就算旁人再苦口婆心,我也许都很难真正体谅母亲。人与人之间是需要磨合的,从无法沟通到渐渐理解,一点一滴,酸甜苦辣咸五味俱全。
    看透了人间冷暖,才明白:有妈妈,就有家;有家,就有希望。
2009/4/15

友直、友谅、友多闻

    晔晔说:昨晚做梦都在看你的博客。(据说在写回忆录……)
    每天都有朋友在这里留言,于是我知道,有人在关注,有人在关心,有人在陪伴。
    你们就像我心爱的毛巾被呵呵,每天都能感受到才会安心。不得不承认,双鱼原来真的很粘人。
    所以,一定要天天快快乐乐的,大家都会开心。(是不是很自恋啊大笑
2009/4/14

什么颜色的食物适合你? zz

红色食物——精神振奋+丰富的铁
    这几年来,在世界的不少地方掀起了一股吃红色食品的热潮。番茄、红薯、红苹果、红枣、枸杞子、红萝卜、杨梅、草莓、山楂、南瓜、西瓜等红色食品,都富含胡萝卜素、氨基酸、铁、锌、钙,番茄、西瓜、南瓜中还含有番茄红素,红色食品有提高免疫力、抗自由基、预防衰老、抑制癌症的作用。
    红色的食物有助于减轻疲劳,并且有驱寒作用,预防癌症、增强记忆力、减轻疲劳和稳定情绪,可以令人精神抖擞,增强自信及意志力,使人充满力量。
    不过进食过量,会引起不安、心情暴躁、易怒,所以切记要适可而止。

绿色食物——肠胃的天然“清道夫”
绿色的草本植物都被用作治疗的用途,足以证明绿色的确具有调和身体机能的功效。大部分蔬菜都拥有绿色的能量,可以维持人体的酸碱度,而且提供大量的纤维质,有助于清理肠胃。心理方面,绿色的食物可舒缓压力及头痛等相关的毛病。
此外,绿色蔬菜也是享有“生命元素”称号的钙元素的最佳来源,其蕴藏量较通常认为的含钙“富矿”牛奶还要多,故吃“绿”被营养学家视为最好的补钙途径。
  绿色蔬菜富含维生素C、胡萝卜素和铁、硒、钼等微量元素和大量纤维素,有利于维持人体的酸碱平衡,使大便通畅,保持肠道正常菌群繁殖,改善消化,预防结肠癌、乳腺癌等,同时绿色蔬菜还有预防紫外线伤害的作用。 
 
橙、黄色食物——维生素C的天然源泉
  黄色的食物能帮助培养正面开朗的心情(香蕉是快乐的因子哦),增加幽默感,更可以强化消化系统与肝脏,清除血液中的毒素,令皮肤也变得细滑幼嫩。同时让人可以集中精神,所以,阅读时别忘了喝杯甘菊茶,或吃点粟米、果仁之类的黄色小食品。
黄色果蔬优势在于富含两种维生素:一种是A;另一种是D。维生素A能保护胃肠黏膜,防止胃炎、胃溃疡等疾患发生;维生素D同有促进钙、磷两种矿物元素吸收的作用,进而收到壮骨强筋之功,对于儿童佝偻病、青少年近视、中老年骨质疏松症等常见病有一定预防之效。故这些人群偏重一点儿黄色食品无疑是明智之举。
黄色的胡萝卜、玉米、黄豆以及水果橘、橙、柑、柚等含有丰富的胡萝卜素和维生素C,可以健脾,预防胃炎,防治夜盲症,护肝,使皮肤变得细嫩,并有中和致癌物质的作用。黄色的生姜含有姜醇、姜烯、姜酚等72种挥发性成分,有增强心肌收缩力、止吐、抗溃疡、保肝、利胆、抗氧化、调节中枢神经系统的功能,还能抑制致癌物亚硝胺合成等。
 
黑色食物——益脾补钙+延年益寿
  黑芝麻、黑糯米、黑木耳、黑豆、香菇、黑米等黑色食品含有17种氨基酸及铁、锌、硒、钼等十余种微量元素、维生素和亚油酸等营养素,有通便、补肺、提高免疫力和润泽肌肤、养发美容、抗衰老等作用。
  紫菜、黑米、乌骨鸡等黑色食品走俏日本餐桌,在东瀛掀起了黑色食品热。究其原由,乃因此类食品具有以下优势:一是来自天然,所含有害成分极少;二是营养成分齐全,质优量多;三是可明显减少动脉硬化、冠心病、脑中风等严重疾病的发生几率。此外,各自尚有其独特的防病本领,如黑木耳防治尿路结石,乌骨鸡调理女性月经等。
 
白色食物——蛋白质与钙的聚集地
茭白、冬瓜、竹笋、白萝卜、花菜等含纤维素及一些抗氧化物质,具有提高免疫功能、预防溃疡病和胃癌、保护心脏的作用。白色的大蒜是烹饪时不可缺少的调味品,其含有的蒜氨酸、大蒜辣素、大蒜新素等成分,还可以降低血脂,防止冠心病,杀灭多种球菌、杆菌、霉菌、原虫、滴虫;还可以阻止胃内亚硝酸盐与二级胺生成致癌的亚硝胺,降低胃癌的发生。 
  虽说在总的营养价值方面排名末位,但“未位淘汰制”并不适用于它,因为它也有独到之处,如冬瓜、甜瓜、竹笋、花菜、莴笋等。这些食品给人一种质洁、鲜嫩的感觉,常食之对调节视觉与安定情绪有一定作用。对于高血压、心脏病患者益处也颇多。
 
蓝紫色食物——延年益寿的天然“良药”
  蓝色
  蓝色食品主要是指海藻类的海洋食品。其中的螺旋藻含有18种氨基酸(包括8种人体所必需的氨基酸),11种微量元素及9种维生素,可以健身强身,帮助消化,增强免疫力,美容保健,抗辐射等,海藻多糖还有抗肿瘤、抗艾滋病功能。
 
  紫色
  紫菜、紫茄子、紫葡萄等紫色食物都含丰富的芦丁和维生素C,能增强毛细血管的弹性,改善心血管功能,常吃紫色食物对预防高血压、心脑血管疾病及遏制出血倾向有一定作用。
2009/4/11

是不是每个人都有?

    今天,老师说有个小朋友总是抱着一个小枕头,枕头已经很脏,但是他就是不肯放手,家长和幼儿园阿姨都很头疼。
    这个小枕头给他安全感。据说这种现象在国外很常见,只是国内的教育机构总是要求共性,压抑个性。
    我也有一个癖好,睡觉时必须能够感觉到它的存在才踏实,从小到大,一直没有改。如果老妈把它拿去洗了,我躺床上没有摸到它,会一个翻身下床找去。就连出差也要带个替代品……它是什么呢?
    秘密哦~
2009/4/10

可能我有多动症

    小学时北京市有很多比赛,比如地面粉笔画大赛、布贴画大赛、合唱比赛等等。我参加过一届布贴画大赛,同车前往的还有参加地面粉笔画的同学们,修修、老马和昕昕都在此列(没记错吧?)。那天我穿着妈妈做的红裙子,美美地去比赛。
    两项比赛都在劳动人民文化宫那个什么殿前面进行,我们布贴画比赛在大殿前,他们地面粉笔画在台阶下面。几千多小学生的场面应该很壮观吧。
    布贴画比赛规则是按照给定的图案用有限的布料剪裁、粘贴成一幅画作,很简单,只要注意各部分的层次和粘贴顺序即可。
    那天艳阳高照,几百多个孩子在大殿前席地而坐。我不知道作品图案是不是按照年龄组区分,我拿到的是“吹泡泡的小女孩”。工作人员一行一行分发材料,很巧,发到我们这里粉色的布没有了,那小女孩的脸和手怎么办呢?这个时候,坐在我旁边的别的学校的一个小男孩拿出他偷偷带进场的布(浆过的肉色丝袜),分给了我们。虽然丝袜浆过,但还是有弹性,我在剪裁的时候忽略了这一点,所以小姑娘的脸比图案上画的瘦了一圈。
    不记得比赛时间,只是清晰地记着一滴汗水从脸颊划过地落在了纸面上……我举起手示意完成。工作人员拿起我的画说:“这个能获奖。”
    我得了第二名。第一名是个“小豆包”。
    其实应该好好感谢那个坐在我旁边的小男孩,起码问问人家学校啊名字啊什么的,只是当时不懂,遗憾遗憾。
    搭讪意识要从娃娃抓起。
 
    动手制作的东西我大都很有兴趣,只是长大后越来越没有耐心了。画画也是如此。
    从小喜欢画画,妈妈特意在家里的床边的墙上贴了一大片白纸,基本上都被我画满了。不过还好,我没有在别人脸上作画的习惯。虽然也算有一点儿素描基础,但很遗憾没有继续学习。
    这些都需要细心和耐心,我严重缺乏,所以画画简笔画什么的比较有兴致哈哈。
    中学时曾经在生物书的边角画了“降龙十八掌”,翻动书页,就象看动画片一样。怪不得生物学得不好,都是“降龙十八掌”惹的祸。
2009/4/7

无题

    蜂窝煤,曾经主要用于家庭生火、取暖,是用无烟煤制成的蜂窝状的圆柱形煤球。易燃蜂窝煤,由原煤、碳化锯木屑、石灰、红(黄)泥、木炭粉等混合物基料和由硝酸盐、高锰酸钾等组成的易燃助燃剂所组成。
    在北京当一名“大烟囱”,肺的未来变化趋势可参考蜂窝煤。
    烟碱、焦油、一氧化碳、氰化物以及放射性物质再加上北京的黄土、粉尘、汽车尾气等等等等混合在一起,完全可以做平房取暖之用。
    都说不抽烟的人理解不了“烟囱”们为什么抽烟,估计“烟囱”们也不会真正理解健康的意义。

    还是那句话,任何人都要爱惜自己。

2009/4/5

茶 zz

    茶叶历来被人们视为延年益寿之品,有“灵丹妙药”之效。宋代著名诗人苏东坡主张人有小病,只需饮茶,不要服药,有诗说:“何须魏帝一丸药,且尽卢同七碗茶。”卢同是历史上以喝茶闻名的唐代文人,他在《谢孟谏议寄新茶》一诗中,对饮茶的妙处作了淋漓尽致的描写:“一碗喉吻润,两碗破孤闷,三碗搜枯肠,惟有文字五千卷;四碗发轻汗,平生不平事,尽向毛孔散;五碗肌骨清,六碗通仙灵,七碗吃不得,惟觉两胁习习清风生。”这就是闻名于世、脍炙人口的“卢同七碗茶”。

  茶不但有很好的疗效,而且功能多,可以防治很多疾病。早在唐代的医学家陈藏器就看到了这一点,提出:“诸药为各病之药,茶为万病之药”,高度地评价了茶对人的保健作用。具体他说,茶的主要作用是:

  (1)提神醒脑。“北窗高卧鼾如雷,谁遣香草换梦回”,这是陆游《试茶》诗中雅句,说明茶叶有提神醒脑作用。就连唐代大诗人白居易,也用“破睡见茶功”的诗句,来赞扬茶叶的提神醒脑作用。茶叶之所以提神,是因为茶叶中含有咖啡碱,而咖啡碱具有兴奋中枢神经的作用。

  (2)利尿强心。俗话说:“茶叶浓,小便通。三杯落肚,一利轻松。”这是指茶的利尿作用,故饮茶可以治疗多种泌尿系统的疾病,如水肿、膀胱炎、尿道炎等;对于泌尿系统结石,茶叶也有一定的排石作用。福建医科大学曾在安溪茶区对1080人进行了调查,发现喝茶与减少冠心病的发生很有关系。不喝茶的人群冠心病的发病率为3.1%,偶喝茶的为2.3%,常喝茶的为1.4%。可见,常喝茶对预防冠心病确有好处。这是因为茶叶中所含的咖啡因和茶碱,可直接兴奋心脏,扩张冠状动脉,使血液充分地输入心脏,提高心脏本身的功能。

  (3)生津止渴。《本草纲目》中说:“茶苦味寒,……最能降火。火为百病,火降则上清矣”。唐《本草拾遗》亦云:“止渴除疫,贵哉茶也。”尤其是在夏天,茶是防暑、降温、除疾的好饮料。

  (4)消食解酒。饮茶能去油腻,助消化,逢年过节,加菜食荤,泡饮一杯浓茶,便容易化腻消食。这是由于茶中含有一些芳香族化合物,它们能溶解脂肪,帮助消化肉类食物。我国边疆一些以肉食为主的少数民族深明此理,他们说:“宁可一日无油盐,不可一日无茶饮。”茶之所以解酒,是因为茶叶中的咖啡碱能提高肝脏对物质的代谢能力,增强血液循环,有利于把血液中的酒精排出体外,缓和与消除由酒精所引起的刺激。因此,在酒后泡饮好茶一杯,有助于醒酒和解除酒毒。

  (5)杀菌消炎。实验证明,茶叶对大肠杆菌、葡萄球菌以及病毒等都有抑制作用,这是因为茶叶中的儿茶素和茶黄素等多酚类物质会与病毒蛋白相结合,从而降低病毒的活性。茶叶浸剂或煎剂,对各型痢疾杆菌皆有抗菌作用,其抑菌效果与黄连不相上下。

  (6)降压、抗老防衰。茶多酚、维生素C和维生素PP,都是茶叶中所含的有效成分,这些有效成分能降脂、降血压和改善血管功能。据《国外茶叶动态》报道,有80例高血压患者,进行饮茶治疗临床实验,能在5天之内使血压恢复平常者有50例。一般认为:从降血压说,绿茶疗效优于红茶。茶的抗老防衰作用,是茶叶中含有的维生素E和各种氨基酸等化学成分综合作用的结果。在日本,据说“茶道”人士多长寿,而且气色好、皮肤润,这与他们经常饮茶有密切关系,故日本有人称“茶叶是长生不老的仙药”。

  除上述作用外,茶叶还具备不少保健、医疗作用,因此,坚持经常喝茶,有益于身体健康。

2009/4/4

不会做生意吧,真是~

    其实我很挑剔。
    不用“其实”了,地球人都知道。
    外出吃饭,俺的原则就是只点在家吃不到的,所以好友想点冬瓜啊豆角啊毛豆啊什么的都被我无条件驳回……
    某粥店曾有道凉菜,叫火丝万年青,阿拉非常喜欢,原因是吃了半天也不知道是什么菜……可是不知道什么时候,介菜消失了。不过我马上又结新欢:宫爆白灵菇!今天发现它也消失了!凉菜提价,热菜也只有一个形式,估计成本比较低吧。唉,这家店应该认识到不幸将要降临,那就是本兔再也不去了,本兔不再带老妈去了,本兔的老妈也考虑不再带阿姨们去了,本兔也不再带姐妹们去了……想喝粥,来我们公司好了,还有免费咸菜无限量供应。
    嘘——
    一般人我不告诉他!